SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed i

  • I wystarczy jednorazowo czy co 2 tygodnie np brać po ćwiartce? Dawniej przed cyklem zrobiłem badania hormonów to prolke też miałem trochę ponad normę byłem u endo powiedział że to nic poważnego może to być od wysiłku i dał tabsa dostinexu może już mam w tendencji do podbitej prolki

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5669 Data: 2020-10-08 12:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Ashwagandha - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ashwahandhę zdecydowanie warto stosować przed snem aby poprawić jego jakość i regenerację. Przydaje się obaw sytuacji gdy w wyniku wysokiego poziomu kortyzolu, np. po wieczornym treningu jesteśmy rozbudzeni i ciężko jest nam zasnąć. W takiej sytuacji jest ona w stanie obniżyć trochę jego poziom. W ciągu dnia, a szczególnie rano i na treningu [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9680 Data: 2020-10-10 10:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Ashwagandha - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bralem 2 miesiace 50mg i nic nieodczulem bralem przed snem do po silku i na glodniaka testowalem tez nie czulem

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9680 Data: 2020-10-17 22:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Z czego zrezygnować, żeby podkręcić tempo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Redukcja to nie powinien być proces krótkotrwały(chyba, że mówimy o profesjonalistach przed zawodami) ale długi i powinien odmienić nawyki żywieniowe. Sylwetka to jedno, a zdrowie to drugie o o to powinniśmy najbardziej dbać. Tak jeszcze co do twojego jadłospisu warto abyś zmieniał rodzaje spożywanych mięs oraz węglowodanów. Samych rodzai ryżów [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2020-10-18 11:12:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Sterydy.

    Post
    Doping

    Dzięki za rady! Na razie odstawiam strzykawki. Ale mam jeszcze pytanie co do masy. Jeżeli wejdę na te 2500 kalorii to wiadomo waga skoczy automatycznie go góry, gdzie idą te kilogramy? Nw tkanka tłuszczowa powstaje? Mam jedyne obawy przed takim masowaniem, że później będzie mi cięzko schudnąć. Zmieniony przez - 4live. w dniu 2020-11-10 14:10:40

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2020-11-10 14:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Oby do przodu

    Post
    Doping

    [...] ng/ml2,8 - 8,0 Badania po miesiacu kuracji .. Swietne samopoczucie wszystko na plus slia wytrzymalosc mentalnosc ... sylwetka sie poprawila choc mam jeszcze duzo redukcji przed soba.. Zero problemow zdrowotnych przynajmniej narazie .. 3 dzien po0,5 exe rano i wieczorem lece i jutro na badania.. pelne morfo tarczycowe estro.. Co poradzicie ? [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2020-11-15 13:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • https://i.imgur.com/Gmez486.jpg Nie Michael Chandler a Charles Oliveira będzie kolejnym rywalem Tony’ego Fergusona Były tymczasowy mistrz wagi lekkiej UFC, Tony Ferguson dostanie to czego chciał a mianowicie stoczy pojedynek na grudniowej gali UFC 256, ale jego rywalem będzie Charles Oliveira, a nie Michael Chandler. Brett Okamoto z ESPN [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4927 Data: 2020-11-21 11:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • https://i.imgur.com/Gmez486.jpg Nie Michael Chandler a Charles Oliveira będzie kolejnym rywalem Tony’ego Fergusona Były tymczasowy mistrz wagi lekkiej UFC, Tony Ferguson dostanie to czego chciał a mianowicie stoczy pojedynek na grudniowej gali UFC 256, ale jego rywalem będzie Charles Oliveira, a nie Michael Chandler. Brett Okamoto z ESPN [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4927 Data: 2020-11-23 16:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • przed treningiem na pompe i nabicie stosowanie fajne jest 50mg/1ml mety Zmieniony przez - rgrgrw w dniu 2020-12-01 14:39:32

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2020-12-01 14:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • wyniki i co dalej

    Post
    Doping

    tydzień przed badaniem zacząłem podjadać aspargin. wczesniej nic. tak to codziennie wlatują jakies banany, pomidory, ziemniaki wcinam to może z diety taki wynik. Zmieniony przez - narvanypl w dniu 2020-12-04 14:04:29

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2020-12-04 14:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] wyrzucam kompleks witamin (b12 jest tam 920% dziennego zapotrzebowania). Dorzucam ip6 1500 mg ed, i liv52 4 tabl ed. Czy jest przeciwskazanie żeby brać te rzeczy rano przed treningiem? Pytam bo chce podzielić na rano i wieczór ale rano po jednym posiłku trenuje. Natto narazie odpuszczam bo dawka rzędu 600 mg to koszt ponad 300 zł [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2021-02-02 15:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Brak wzwodu

    Post
    Doping

    no ja bym dla pewnosci wzial wiecej niz mniej, ogarnieci androlodzy clomid stosuja dlugo ale malych-srednich dawkach. No i przed wejsciem na Clomid/Tamox zrob badanie test, estro, prolo. Zmieniony przez - Brownstone1 w dniu 2021-02-23 15:23:25

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 4108 Data: 2021-02-23 15:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • W przypadku Glovera Janek będzie musiał bardziej uważać na obalenia, bo myślę, że w stójce sobie poradzi. Poprawił TDD, ale wciąż mam przed oczami to jak był obalany na glebie przez Cumminsa, Anderson i Gustafssona, ale myślę, że jednak było to jakiś czas temu i sporo się poprawił.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7225 Data: 2021-03-14 14:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Sennosc na cyklu

    Post
    Doping

    Prolaktyna jest temu winna daj 0.5 caba jeśli masz ten 1 mg jeśli 2 mg to 1/4 i kolejna taka dawke za ok 7-10 dni i po jakis 3 dniach po drugiej dawce powtorz prl Przed cyklem jaki bym wynik prl ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2021-03-23 11:53:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Sennosc na cyklu

    Post
    Doping

    Przed wejściem na dece robiłem badania to był 9.22ng/ml dziękuję za odpowiedzi i później co ile badać ta prolaktyne? Lub czy cabaser też stała dawkę musze dac do końca cyklu? @F1 bardzo możliwe bo mam wszystkie objawy co napisałeś ale co mnie dziwi ze od 3 dni takie cos A wcześniej mam wrażenie że samopoczucie miałem lepsze niz na samym testo choć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2021-03-23 12:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Trądzik na twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ustąpił, od wiosny do listopada. Teraz znowu walczę z trądzikiem, co dziwne był on zawsze tylko na czole i policzkach. Czy niski testosteron może mieć na to wpływ? (Wyniki przed HTZ, ktora ma dopiero półtora tygodnia - 100mg test prolongatum co tydzień). /SFD/2021/3/24/2e3fb872aa874f12b7e255d73585fa99.jpg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2021-03-24 22:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] z ciekawości pytam, czy taka forma "terapii" pomoże. Jak masz pracę do której jedziesz z uśmiechem, to się jeszcze bardziej nakręcasz. A jak Twoi rodzice. Na zasiłek poszli przed 40 tką? To że nie chce się pracować, to nie znaczy,że pójdzie się odrazu na zasiłek. A to nie jest tak, że tylko moi rodzice, ale większość osób (,wojskowi, osoby [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2021-04-11 10:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] z ciekawości pytam, czy taka forma "terapii" pomoże. Jak masz pracę do której jedziesz z uśmiechem, to się jeszcze bardziej nakręcasz. A jak Twoi rodzice. Na zasiłek poszli przed 40 tką? To że nie chce się pracować, to nie znaczy,że pójdzie się odrazu na zasiłek. A to nie jest tak, że tylko moi rodzice, ale większość osób (,wojskowi, osoby [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2021-04-11 10:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Paweł Skibniewski Naturalna kulturystyka

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A tak prezentowało to się przed rozpoczęciem przygody z siłownią 8-) /SFD/2021/4/12/8ae99dd4d6a9453f896d9516f4aef18c.jpg Zdjęcie z maratonu warszawskiego z 2009 roku Zmieniony przez - skibi89 w dniu 2021-04-12 18:13:35

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2021-04-12 18:12:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Paweł Skibniewski Naturalna kulturystyka

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A dieta wygląda dzisiaj następująco Posiłek 1 Omlet z 5 jaj + 50g kiełbasy + pomidor Posiłek 2 ( przed treningiem) Kulturystyczna klasyka czyli udko z kury z ryżem i brokułem }:-( Posiłek 3 Ryż zmiksowany z białkiem i musem kokosowym ( po treningu) Posiłek 4 Twaróg ze śmietaną odżywką białkową i kremem nutwhey z allnutriton Posiłek 5 Mleczko [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2021-04-13 19:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)